Voldoende beweging en een betere controle over eigen lichaam zijn belangrijke onderdelen voor een gezondere levensstijl. Aan dit doel draagt de VGZ Soepel en Sterk Coach actief bij. Thema’s die in de app terugkomen, zijn onder anderen: Veel zitten? Even strekken en Soepel tillen.
In samenwerking met fysiotherapeuten hebben we de app ontwikkeld op het platform van Physitrack®.
De app is gratis te gebruiken door leden van VGZ, IZZ Zorgverzekering door VGZ en VGZbewuzt en is te downloaden in de Google Play Store en de Apple App Store.
Lees het volledige bericht en de veelgestelde vragen over de VGZ Soepel en Sterk Coach op de informatiepagina voor zorgaanbieders.